كيف اعرف نوع بشرتي | دليل مفصل لمعرفة نوع بشرتك بدقة 2023

تعرفي على أفضل الوسائل للإجابة عن سؤال كيف اعرف نوع بشرتي، وكيفية العناية بها. يوجد خمسة أنواع بشرة رئيسية وهي البشرة الدهنية والجافة والحساسة والمختلطة والعاديه. ومن المهم معرفة نوع بشرتك من أجل تحديد احتياجاتها ومعرفة كيفية العناية بها بشكل مناسب. حيث يمكن أن يؤدي بعض الممارسات والمنتجات الخاطئة إلى تعرضها للعديد من المشاكل بسبب عدم معرفة نوع بشرتك.

في هذه المقالة قمنا في خبراء فيليبس لوميا، ببحث شامل عن جميع أنواع البشرة، وبعد قرائة الدليل الشامل لخصائص وكيفية معرفة نوع البشرة سوف تتمكنين من معرفة كيفية العناية ببشرتك بطريقة صحيحة. حيث يخطئ الكثير من الأشخاص في تحديد العناصر والمنتجات اللازمة لهم وبالتالي يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية، تابعوا معنا.

ما هي أنواع البشرة؟

هناك خمسة أنواع من البشرة معتمدة من قبل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، ألا وهي البشرة الدهنية، البشرة الجافة، الحساسة، المختلطة، والعادية. ويعود سبب وجود عدة أنواع من البشرة إلى كمية الدهون (الزيت) التي تنتجها بشرتك. يمكن أن تتغير كمية هذه الزيوت في البشرة بمرور الوقت بفضل عدة عوامل وهي  الإجهاد و الوراثة والهرمونات والرطوبة والتقدم في السن.

ولكل نوع بشرة خصائص واحتياجات مختلفة عن الأخرى من المهم الأخذ بها قبل بدء أي روتين عناية بالبشرة، لذلك ينصح دائماً معرفة نوع بشرتك قبل البدء في أي خطوات عملية لمعالجتها وتحسين مظهرها.

كيف اعرف نوع بشرتي؟

يوجد أكثر من طريقة لمعرفة نوع بشرتك وتعتبر أسهل طريقة وأكثرهم شيوعاً هي غسل وجهك بالماء ومنظف لطيف، ثم تجفيفه برفق والانتظار لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك بناء على مظهر بشرتك يمكنك تحديد نوعها. في حال كانت تحتوي على الزيوت ولامعة فربما بشرتك دهنية.

أما في  حال كان اللمعان والزيوت في منطقة T (الجبهة، الأنف، والذقن) من الوجه فعلى الأغلب أن بشرتك مختلطة. إذا كانت مشدودة باهتة أذن بشرتك جافة وفي حال كانت متهيجة فإنها حساسة. ويمكنك معرفة تفاصيل أكثر من خلال خوض اختبار نوع البشرة وتحديد بشرتك بسهولة.

ما هو نوع بشرتي؟ الخصائص لكل نوع

لكل شخص بشرة بمميزات وخصائص تختلف عن الآخر، الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان ويعتبر الدرع الحامي للجسم من الأخطار الخارجية. يتأثر الجلد بالكثير من العوامل. مثل الجو والمحيط والوراثة وغيرها. ولذلك لا يوجد معيار محدد 100% لكل نوع لأي بشرة يمكن من خلاله معرفة نوع بشرتك. 

ولكن يوجد بعض الخصائص المشتركة التي من خلالها يمكنك تحديد بشرتك بدقة وسوف نذكر كل منها. ويمكنك بعد معرفة الخصائص ومقارنتها مع بشرتك الإجابة على سؤال كيف اعرف نوع بشرتي بسهولة تامة.

1- البشرة الدهنية

البشرة الدهنية هي التي تكون معرضة إفراز مفرط من الزيوت، حيث تكون الغدد الدهنية نشيطة لأسباب مختلفة منها الوراثة والهرمونات. وتظهر مشاكل مثل اللمعان غير المرغوب فيه وتقوم الزيوت بسد المسام وبالتالي تصبح عرضة لتضخم المسام وعيوب حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.

خصائص البشرة الدهنية

1. يمكنك معرفة أن نوع بشرتك دهنية في حال لاحظت الخصائص التالية:
2. تبدو البشرة الدهنية لامعة بسبب زيادة إفراز الدهون معظم الوقت.
3. تفرز كمية كبيرة من الزيوت خاصة في منطقة T.
4. تسبب بشكل كبير حب الشباب والبثور والبقع السوداء والباهتة.
5. البشرة الدهنية تكون أقل عرضة للتجاعيد مقارنة بباقي أنواع البشرة.

وفي حال لاحظت أن بشرتك دهنية يمكنك تفقد روتين العناية بالبشرة الدهنية الشامل. والذي يحتوي على معلومات مفصلة وأفضل المنتجات التي يمكنك استخدامها لتحسين صحة وجمال بشرتك.

من المهم الملاحظة أن الإعتقاد السائد في أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى مرطب خاطئ تماماً، بل ويعد أساسياً في أي روتين للعناية بالبشرة الدهنية. ذلك لأنه يحافظ على حماية بشرتك ويعطيك فوائد كبيرة. يجدر بك الحصول على مرطب خفيف.

2- البشرة الجافة

تنتج البشرة الدهنية كمية أقل من الدهون عكس البشرة الدهنية، وعادة ما تكون باهتة وأحياناً خشنة وقشرية، كما يمكن أن يتسبب بظهور الخطوط الدقيقة والخشونة وربما تكون معرضة للتهيج والحكة بشكل أكبر. مايو كلينك تنصح أصحاب البشرة الجافة بتجنب التعرض لأشعة الشمس والبقاء طويلاً في الحمام الساخن.

من أجل الإهتمام في البشرة يجب يجب وضع المرطبات السميكة والفعالة و منتجات تحتوي على عناصر تحافظ على رطوبتها. وتجنب المنتجات التي تقوم بشفط الزيوت من البشرة. يمكنك تفقد روتين العناية بالبشرة الجافة الخاص بنا لأفضل النتائج.

أهم خصائص البشرة الجافة

1. يكون مظهرها باهت، ومتقشر.
2. إحساس بالضيق وعدم الراحة والحكة.
3. خشنة وغالبًا ما تكون مشدودة أو أقل مرونة.
4. تعاني من الجفاف بشكل ملحوظ.
5. قد تكون عرضة لظهور خطوط دقيقة أكثر وضوحًا.

3- البشرة المختلطة

البشرة المختلطة هي أكثر أنواع البشرة المحيرة حيث تكون خليط من البشرة الجافة (في منطقة الخدين ومنطقة حول الفم) ومن البشرة الدهنية(في منطقة T الجبهة والأنف). ويمكن أن تتعرض لكثير من التغيرات في المواسم وحسب البيئة والجو. وينصح المتخصصين والخبراء في الحصول على منتجات خفيفة بشكل عام، مع الأهتمام بكل منطقة حسب حاجتها.

كيف اعرف نوع بشرتي المختلطة

1. جفاف في منطقة حول الفم والخدين.
2. زيادة الزيوت في منطقة الأنف والجبهة.

4- البشرة الحساسة

تتعرض البشرة الحساسة للاحمرار والتهيج من ممارسات بسيطة مثل الاستحمام و التمارين الرياضية. ولا يعني حدوث رد فعل في بشرتك بسبب استخدام منتجات تحتوي على عناصر معينة أن بشرتك حساسة. حيث أن البشرة الحساسة يمكن أن تظهر عليها الأعراض الآنفة الذكر من مجرد استخدام غسول خفيف. وتكون أكثر عرضة للتشخيص بالإكزيما أو التهاب الجلد.

أما بالنسبة لكيفية العناية بالبشرة الحساسة. يجدر بكِ تجنب الماء الساخن والصابون القوي ومنتجات العناية بالبشرة القوية و تجنب العطور. ينصح بالحصول على غسول للجسم و غسول للوجه ومرطب مخصص للبشرة الحساسة، بالإضافة إلى واقي من الشمس مصمم للبشرة الحساسة. 

أهم خصائص ومضاعفات البشرة الحساسة

1. احمرار وانتفاخ الجلد وتكون مثيرة للحكة.
2. شعور بأن الجلد يلدغ أو يحترق,
3. الطفح الجلدي، وجفاف الجلد والتعرض للانتفاخ أو النزيف.
4. ظهور بقع من الجلد تكون جافة أو صلبة.

5- البشرة العادية

البشرة العادية هي أكثر أنواع البشرة توازناً حيث لا تلاحظ عليها الأعراض والخصائص التي ذكرت في أنواع البشرة الأخرى. حيث لا تفرز الكثير من الدهون وليست جافة، ولا تتعرض للتهيج والاحمرار بشكل مستمر. عادة ما تكون المسام صغيرة وطبيعية لدى أصحاب البشرة العادية.

وعلى الرغم من أنها متوازنة إلا أنها مثلها مثل باقي أنواع البشرة تحتاج إلى عناية والحفاظ عليها من الشوائب والعيوب. يفضل الحصول على روتين متوازن مع استخدام مرطب مناسب يوفر لها حماية مضاعفة وجمال وإشراق أكبر.

مقارنة كيف اعرف نوع بشرتي

فيما يلي جميع أنواع البشرة ويمكنك معرفة نوع بشرتك من ملمسها وشكلها ومقارنة مع باقي الأنواع.

تكون البشرة الحساسة أكثر عرضة للأحمرار من باقي أنوا عالبشرة، أما الجافة فيبدو عليها أعراض التقشر والبهتان، أما اللمعان وتوسع المسام هو ميزة البشرة الدهنية.

كما ويمكنك الإطلاع على مجموعة مميزة وشاملة لأفضل نصائح للعناية بالبشرة، هذا إلى جانب دليل خطوات العناية بالبشرة من أجل الحصول على أفضل نتائج وبشرة جميلة ونظرة تسحر الجميع.

الخاتمة

قمنا في هذا المقال بعرض العديد من أنواع البشرة، كما قمنا بالتحدث عن كيفية معرفة نوع البشرة الخاصة بكم، لتكونوا قادرين على اختيار المنتجات المناسبة لبشرتكم، كما قنا بعرض ختبار نوع البشرة للمعرفة الدقيقة بنوع بشرتكم.